Foodplaner

Kochschinken

Kalorien
106
kcal
Kohlenhydrate
0.6
g
Protein
19
g
Fett
3
g

Kalorienverteilung

106
Kohlenhydrate
2.7%
Protein
84.1%
Fett
13.3%

Portionsgrößen

1 Portion (29 g)
31 kcal
1 Scheibe (33 g)
35 kcal
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 106 kcal
Fett 3 g
Kohlenhydrate 0.6 g
Ballaststoffe 0.1 g
Eiweiß 19 g
Wasser 0 g

Weitere Lebensmittel suchen

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Kostenlos

Kochschinken und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort