Kochschinken
Kalorien
106
kcal
Kohlenhydrate
0.6
g
Protein
19
g
Fett
3
g
Kalorienverteilung
106
Kohlenhydrate
2.7%
Protein
84.1%
Fett
13.3%
Portionsgrößen
1 Portion
(29 g)
31 kcal
1 Scheibe
(33 g)
35 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
106 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
0.6 g
Ballaststoffe
0.1 g
Eiweiß
19 g
Wasser
0 g
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